L’anatomie de la cheville et du pied sont extrêmement complexes, car elles doivent permettre une grande mobilité tout en supportant le poids du corps.
Voici la description détaillée.
Anatomie de la cheville
Os de la cheville
- Tibia : Os principal de la jambe inférieure, formant la partie interne de la cheville.
- Fibula (péroné) : Os plus fin situé à côté du tibia, formant la partie externe de la cheville.
- Talus : Os situé entre le tibia et le fibula, et le pied, formant l’articulation principale de la cheville.
Articulations
- Tibio-talienne (ou articulation supérieure de la cheville) : Entre le tibia et le talus.
- Subtalienne (ou articulation inférieure de la cheville) : Entre le talus et le calcaneus (os du talon).
Muscles
- Muscles antérieurs : Tibial antérieur, extenseur long des orteils, extenseur propre du gros orteil.
- Muscles latéraux : Péroniers long et court.
- Muscles postérieurs : Tibial postérieur, gastrocnémien, soléaire (ces deux derniers formant le triceps sural).
Tendons
- Tendon du tibial antérieur : Passe à l’intérieur de la cheville vers le pied.
- Tendon du tibial postérieur : Passe derrière la malléole médiale.
- Tendons des péroniers : Passent derrière la malléole latérale.
- Tendon d’Achille : Formé par les muscles gastrocnémien et soléaire, s’attache au calcaneus.
Ligaments
- Médiaux (Deltoid ligament) : Groupe de ligaments qui stabilisent la partie interne de la cheville.
- Latéraux : Comprend le ligament talofibulaire antérieur, le ligament talofibulaire postérieur et le ligament calcanéofibulaire.
Artères
- Artère tibiale antérieure : Passe à l’avant de la cheville.
- Artère tibiale postérieure : Passe derrière la malléole médiale.
- Artères péronières : Branches de l’artère tibiale postérieure, vascularisent la partie latérale de la cheville.
Nerfs
- Nerf tibial : Innervation de la face postérieure de la cheville.
- Nerf fibulaire profond : Innervation de la face antérieure.
- Nerf fibulaire superficiel : Innervation de la face latérale.
Cette anatomie complexe permet à la cheville d’effectuer des mouvements de flexion, d’extension, de pronation et de supination, tout en supportant les contraintes du poids corporel.
L’anatomie du pied
L’anatomie du pied est également complexe et doit pouvoir supporter tout le poids du corps.
Os du pied
Le pied est composé de 26 os principaux, répartis en trois groupes :
- Tarse : Comprend 7 os.
- Talus : Articule avec la cheville.
- Calcaneus (os du talon) : Le plus grand os du pied.
- Naviculaire, cuboïde : Os intermédiaires.
- Cunéiformes (médial, intermediaire, latéral) : Proches du métatarse.
- Métatarse : Comprend 5 os métatarsiens, formant l’arche et le corps du pied.
- Phalanges : 14 os formant les orteils, avec trois phalanges par orteil, sauf le gros orteil qui en a deux.
Articulations
- Articulations tarsométatarsiennes : Entre les os du tarse et du métatarse.
- Articulations intertarsienne : Entre les os du tarse.
- Articulations métatarsophalangiennes : Entre les métatarsiens et les phalanges.
- Articulations interphalangiennes : Entre les phalanges.
Muscles du pied
- Muscles intrinsèques : Situés entièrement dans le pied, responsables de la finesse des mouvements des orteils.
- Muscles plantaires : Comme les fléchisseurs courts des orteils, l’abducteur et l’adducteur du gros orteil.
- Muscles dorsaux : Comme l’extenseur court des orteils.
- Muscles extrinsèques : Origines dans la jambe, s’étendant au pied.
- Extenseurs : Tibial antérieur, extenseur long des orteils.
- Fléchisseurs : Tibial postérieur, fléchisseur long des orteils.
Tendons
- Tendon d’Achille : Le plus grand tendon, reliant les muscles du mollet au calcaneus.
- Tendons des muscles extrinsèques : Comme le tibial antérieur, le tibial postérieur, et les péroniers.
Ligaments
- Ligaments plantaires et dorsaux : Stabilisent les arches du pied.
- Ligaments collatéraux : Renforcent les articulations interphalangiennes et métatarsophalangiennes.
Artères et vascularisation
- Artère dorsale du pied : Se ramifie en artères plus petites sur le dessus du pied.
- Artères plantaires médiale et latérale : Fournissent le sang à la plante du pied.
Nerfs
Nerfs tibial et fibulaire (péronier) : Innervent le pied, permettant le mouvement et la sensation.
Le pied est un chef-d’œuvre d’ingénierie biologique, capable de s’adapter à des surfaces variées tout en supportant le poids et en permettant une grande mobilité.